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Le baiser est un trait typiquement humain qui serait apparu comme un moyen de transmettre des germes d’une personne à une autre, renforçant ainsi l’immunité. Mais ce n’est pas romantique, n’est-ce pas ? S’il semble plausible que le baiser ait une fonction biologique sous-jacente, on ne peut nier non plus son rôle dans le lien… ou la santé en général. 

Embrasser n’est pas seulement bon, c’est bon pour vous. 

Il soulage le stress et libère de l'épinéphrine dans votre sang, ce qui accélère son pompage, ce qui peut entraîner une réduction du cholestérol LDL. Les baisers peuvent même être une nouvelle façon de recevoir certaines hormones, comme la testostérone :

« Les muqueuses à l’intérieur de la bouche sont perméables aux hormones comme la testostérone. En s’embrassant à bouche ouverte, les hommes introduisaient de la testostérone dans la bouche d’une femme, qui « est absorbée par les muqueuses… et augmente l’excitation et la probabilité qu’elle adopte un comportement reproductif ». 

Fait intéressant, Andréa Demirjian, auteur de Embrasser : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’un des plus doux plaisirs de la vie, estime qu’« un baiser par jour peut vraiment éloigner le médecin ». Et elle a récemment partagé huit raisons avec CNN :

1. Réduisez votre tension artérielle

Les baisers aident à dilater vos vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à abaisser votre tension artérielle. 

2. Soulager les crampes et les maux de tête

L’effet de dilatation des vaisseaux sanguins décrit ci-dessus aide également à soulager la douleur, notamment celle des maux de tête ou des crampes menstruelles. 

3. Combattre les caries

Lorsque vous vous embrassez, la production de salive augmente dans votre bouche, ce qui aide à éliminer la plaque dentaire susceptible de provoquer des caries. Cela dit, les bactéries responsables des caries peuvent également être transmises par un baiser, surtout si la personne que vous embrassez a de mauvaises habitudes buccales. Il a même été démontré que les bactéries responsables des caries peuvent se propager à partir du baiser d’une mère à son bébé. 

4. Libérez vos hormones heureuses

Embrasser incite votre cerveau à libérer un joyeux élixir de produits chimiques de bien-être comme la sérotonine, la dopamine et l'ocytocine. Ce n’est pas seulement important pour votre bonheur, cela peut également contribuer à renforcer votre relation. Comme MSN l'a rapporté :

"'C'est [l'ocytocine] l'hormone de l'amour, et plus les niveaux d'ocytocine sont élevés, plus la capacité d'aimer est grande", explique le psychothérapeute Arthur Janov, Ph.D., auteur de "The Biology of Love" et directeur du Primal. Centre de Santa Monica, Californie. « Nous avons découvert que ceux qui ne peuvent pas s’engager dans une relation amoureuse ont une faible teneur en ocytocine. »

Fait intéressant, les baisers activent les mêmes zones de votre cerveau liées à la récompense et à la dépendance. Selon les chercheurs qui ont révélé cette découverte :

"Les baisers ont peut-être évolué comme un moyen de stimuler les systèmes cérébraux associés à la libido, à l'amour romantique et à l'attachement, de sorte que les humains soient incités à rechercher une variété de partenaires potentiels, puis à concentrer leur attention sur l'un d'eux pour l'accouplement et enfin à être capables de tolérer cela. compagnon assez longtemps pour élever un enfant commeune équipe."

Vos lèvres sont également densément remplies de neurones sensoriels, qui sont stimulés par le contact des lèvres d’une autre personne. Cela provoque la libération de sébum, qui jouerait un rôle dans la liaison. 

5. Brûler des calories

Cela ne remplacera pas votre séance d’entraînement… mais un baiser vigoureux peut brûler 8 à 16 calories. Pas trop mal pour un baiser. 

6. Boostez votre estime de soi

Une étude a révélé que les hommes qui recevaient un baiser passionné avant de partir travailler gagnaient plus d’argent. Cela suggère que le baiser (et peut-être la vie familiale heureuse qu’il suggère) rend les gens plus heureux, renforce l’estime de soi et, en fin de compte, plus productif au travail. 

7. Tonifiez vos muscles du visage

Un baiser vigoureux vous aide à façonner votre cou et votre mâchoire en faisant travailler un certain nombre de muscles du visage. 

8. Vérifiez la compatibilité de votre partenaire

Un baiser peut être une mesure puissante de votre attirance initiale pour une personne, à tel point que la majorité des hommes et des femmes interrogés déclarent qu'un premier baiser pourrait être un rebut. Les femmes, en particulier, accordent plus d’importance au baiser comme « outil d’évaluation du partenaire » et comme moyen « d’initier, de maintenir et de surveiller l’état actuel de leur relation avec un partenaire à long terme ».